高齢者の音楽療法

高齢者福祉の現場などでは、最近の高齢化に伴い始まった「介護保険制度」に合わせて、より質の高いサービスの提供が求められてきています。
最近、高齢者施設などの医療現場では、音楽療法が急速に広まっています。
それは、研究によって音楽療法が治療の１つの助けになる事がわかり、人々の生活の質の向上に介護やケアの１つとして役立つなどが理由と思われているからです。
音楽療法の具体的な内容は多岐に渡り、間口はとても広いとも言われています。

その療法は、受動的な場合（音楽を聴く）と、能動的な場合（歌ったり楽器を演奏する）と言うふうに、主に２つに分かれます。
『受動的な場合』は、施設の入居者は毎日が単調になりがちなので、一日の生活リズムに応じて音楽を聴かせてみると、そのＢＧＭ効果などにより気分転換になったり情緒が安定したりすると言われており、夢や希望を持つ気持ちの変化にも効果的です。
また、『能動的な場合』は、歌う事そのものが呼吸運動などを円滑にする効果があり、心肺機能を高めて歌唱や曲に関わる会話によっても、物の名前･日時･曜日･季節感などの現実見当意識を取り戻せる効果もあります。

高齢者施設での音楽療法の方法としては、比較的広めの部屋に入居者が集まり、そこでセッションを実施します。
音楽療法が始まって、通常４０分〜６０分程度かけて挨拶しながらイントロに入り、効果音で五感を刺激します。
この間に入居者それぞれの反応や調子を把握する事が出来ると考えられています。
音楽療法の後は、ストレッチなど軽い運動も合わせ、入居者が自分の好きな歌や馴染みの歌を歌ったりして、最後にはお互いに楽しく過ごせた時間に感謝して仲間と再会を約束しつつ終了となります。
高齢者を元気にしてくれる秘訣とは･････この音楽療法を何回か繰り返す事ですね。