音楽療法と心理学

「音楽療法」は、生体における音楽の生理的作用の研究に続いて、それと同時に心理的作用の研究も行われてきました。
しかし、今の段階では、生理学的な見解から音楽に対する情緒反応を予想したりそれを一般化することは、やはりまだ難しいと言えるでしょう。
また、心理学的な観点で得られた結果などは、どうしても理論的な基盤が弱い為、厳密さと一貫性が十分ではないと考えられています。
定音楽鎮静的音楽とリラックスを目的として被験者によって選ばれた好みの音楽を短時間聴取してみると、活気以外の各因子で、明らかに分かる一時的な情動変化がみられました。

テンポやジャンルが同じではなかったにも関わらず、その変化は比較的一貫していました。
変化として挙げられるものは、抑うつ作用、不安を和らげる、敵意を鎮める、疲労を軽く混乱を少なくするなどの効果があり、さらに好きな音楽の場合に限っては、それにプラスして活気を増すなどの作用も見られました。
従来から、「音楽」にはリラクゼーションに導く効果と人間をホメオスタシスに向かわせる効果があるとされており、この結果は音楽を聴くことは自分自身で情動面での変化を感じることができ、感情のレベルが高すぎる人は感情を低下して落ち着かせ、更に感情レベルが低すぎる人には上昇させるように働くと考えられています。

そして、更に６種類の音楽を健康な学生に聴かせてみると、緊張、抑うつ、怒りの尺度など、ダンス音楽が持っている強い陽性効果などが報告されています。
持病のある対象者への報告もあり、精神科入院患者を対象に音楽療法を行なって、半年間の経過を評価してみました。

その結果、統計学的にみて混乱の尺度が若干弱くなった事が認められ、思考力や集中力の改善があり、能動的音楽と受動的音楽の２種類のセッションをがん患者に10週間行って評価してみたところ、両方とも気分の改善が認められ、２種類のセッション間に差異はなかったと言われています。
その他の例として、脳卒中の後遺症をもつ神経系患者に音楽療法を行ってみると、その前後では不安･活気･敵意の尺度の改善がみられていると言う報告があります。