背中の構造
背骨は脊椎とも呼ばれており、首のを「頚椎」、背中の辺りの骨を「胸椎」、腰のほうの骨を「腰椎」と言います。椎骨には、脊柱管がありその中を中枢神経である脊髄が通っています。このカテゴリーでは、まず背中の構造を知って、対策に役立てます。
背中の痛みには、背中を知る 筋肉編
前回は、そもそも背中ってどのような構造になっているのか？そこら辺をよく理解できると、背中の痛みに対する対策には役に立つかも…、ということで、首・背中・腰の骨の構造についてお話しました。今回は、背中を知る「筋肉」編です。 前回は、頭蓋骨から骨盤までの「頚椎」「胸椎」「腰椎」について詳しくお伝えしましたが、それらの骨の複雑な動きを支えているのは筋肉です。 ...
背中の痛みには、まず背中を知る
背中が痛いとか背中がこるとかでお悩みの人は多いでしょうが、そもそも背中ってどのような構造になっているのでしょうか？そこら辺をよく理解できると、背中の痛みに対する対策には役に立つかも…。まずは背中を知る「骨」編です。 頭からお尻までの骨といえば頭蓋骨から骨盤までをさしますが、それはもちろん背骨が支えています。背骨は脊椎とも呼ばれており、首の方の７個の骨を「頚椎」、背中の辺りの１２個の骨を「胸椎」、腰...
耐圧分散ってよくわからなかったのですが、
この布団、背中凝り、肩こり、痛みなどがかなりなくなりました。
テレビ129社で取り上げられたというのがコレです（笑）
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