LDL値が正常でも危険！？「心筋梗塞」になるワケ
悪玉コレステロール（LDL）は、狭心症や心筋梗塞・脳梗塞などを引き起こす最も大きな原因です。
この悪玉コレステロールの数値が"高い"とされるのが「１４０mg／dl以上」。これは一般的に広く知られていることです。
しかし、コレステロールの値が１４０mg／dlより低い場合、つまり基準値であったとしても冠動脈疾患を発症することがあります。これは、超悪玉コレステロールが原因で引き起こされます。
※超悪玉コレステロールとは？
超悪玉コレステロールとは、通常の悪玉コレステロール（LDL）より粒子が小さい小型の悪玉コレステロールです。LDLよりサイズが小さく、血管壁に入り込みやすい。分解されにくく酸化しやすい。
動脈硬化を進行させてしまいます。
血中に超悪玉コレステロールがある場合、心筋梗塞が起こる確率が通常のおよそ３倍上がると言われています。
●超悪玉コレステロール（小型LDL)ができるのはなぜ？
超悪玉コレステロールができる原因はいくつかあります。
★メタボリックシンドロームである場合
★インスリンの抵抗性がある場合
★血中の中性脂肪が増加した場合
これらに該当している場合、「超悪玉コレステロール」が血中で増加してしまうことになるんです。
普段から、中性脂肪を下げる食事やメタボリックシンドロームを予防・改善するために適度な運動を生活に取り入れる必要がありますね。
中でも特にメタボリックシンドロームは要注意です。
別名、"死の四重奏"とも言われるメタボ。
肥満（内蔵型肥満、含む）である上に、「高血圧」、「高脂血症」、「糖尿病」の2つもしくは３つ共の病気を抱えている場合には、超悪玉コレステロールがあることで３倍になる心臓病の発症率がさらに大きく跳ね上がることに。
何と３０倍もの心臓病リスクを抱えることになってしまうんですね。
コレステロールの値が基準値。これだけでは、安心できないのです。
超悪玉コレステロール（小型LDL）がもし今、血中にあるのであれば、なるべく早めの対策をとることが必要です。
超悪玉コレステロールの改善の方法としては、ノチラックという医薬品などが有効と言われています。
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