免疫力アップ：健康ポータルサイト

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免疫力とは体内に侵入してきたウイルス、細菌、カビなどの外敵や、
体内に発生する異常な細胞（がん細胞）を撃退して体を守る働きのことです。

免疫力が低下している時の症状です、こんなことはありませんか？
●疲れやすくなった。
●疲れがとれない。
●風邪を引きやすくなった、また、治りにくくなった。
●口内炎ができやすい。
●眠りにくくなった。
●下痢や便秘になりがち
●酒量は抑えたのに、二日酔いになりやすくなった

病気というほどではなくても、こういったことが増えてくると、
いつか大病につながってしまう恐れがあります。

このような症状が気になる方は、
免疫力低下の原因を正しく理解し、対策すことで、
"元気もりもり"　になってくださいね。




免疫は体を守るためのシステムで、人の体を健康な状態に保つ重要な役割を果たしています。　当サイトは免疫に関する知識、免疫力をアップする方法や免疫と深くかかわる病気についてわかりやすく説明しています。